Olej z wiesiołka, będący rośliną, którą możemy spotkać na okolicznej łące, posiada w rzeczywistości niezwykłą moc. Olej wytwarzany z nasion wiesiołka stanowi źródło ważnych dla organizmu nienasyconych kwasów tłuszczowych, a także białka, steroli roślinnych, enzymów, witaminy E, magnezu, selenu, cynku i wapnia. Olej z wiesiołka nazywany jest jednym z cenniejszych olejów dla zdrowia kobiety. Dlaczego? Istnieje przynajmniej 5 powodów, dla których warto docenić właściwości oleju z wiesiołka i wdrożyć jego zastosowanie do życia codziennego.

Olej z wiesiołka – właściwości i zastosowanie 

Olej z wiesiołka jest produktem, który warto stosować zarówno ze względów kosmetycznych, jak i leczniczych. Przy jakich problemach może nam zatem pomóc olej z wiesiołka?

  1. Bolesne miesiączki i PMS – olej z wiesiołka łagodzi objawy menstruacji i zespołu napięcia przedmiesiączkowego; zawarte w nim kwasy tłuszczowe omega-6 bardzo korzystnie wpływają na gospodarkę hormonalną, dlatego jest również polecany kobietom w okresie przekwitania;
  2. Problemy z zajściem w ciążę – regularne spożywanie oleju z wiesiołka powinny rozważyć pary, mające problem z poczęciem dziecka; kwasy gamma-linolenowy i linolowy, które znajdziemy w oleju z wiesiołka, wspierają pracę układu rozrodczego poprzez ułatwienie plemnikom dotarcia do komórki jajowej, zwiększenie produkcji śluzu szyjkowego oraz poprawę ukrwienia błony śluzowej macicy; olej z wiesiołka może też korzystnie wpływać na męską potencję;
  3. Problemy z odchudzaniem – olej z wiesiołka przyspiesza trawienie i zmniejsza magazynowanie tłuszczu; kwas GLA, zawarty w oleju z wiesiołka, stymuluje pracę brunatnej tkanki tłuszczowej, co sprawia, że nadmiar tłuszczu zostaje przetworzony na energię cieplną;
  4. Starzenie się i schorzenia dermatologiczne – drogocenne właściwości oleju z wiesiołka pozwalają na skuteczną walkę z objawami egzemy (stanu zapalnego skóry), atopowym zapaleniem skóry, trądzikiem, suchą i zniszczoną skórą, a nawet łuszczycą; nienasycone kwasy tłuszczowe pomogą nam też utrzymać właściwy poziom nawilżenia w skórze, co bezpośrednio przełoży się na jej większą jędrność skóry i redukcję zmarszczek;
  5. Wypadanie włosów i łamliwość paznokci – przyjmowanie oleju z wiesiołka polecane jest także kobietom, które mają do czynienia z nadmiernym wypadaniem włosów oraz łamliwością paznokci; dzięki olejowi uzupełnimy niedobory kwasów GLA i LA w organizmie, które pozwalają, by włosy i paznokcie rosły zdrowe i mocne; w tym przypadku olej z wiesiołka możemy stosować również w postaci wcierki.

Olej z wiesiołka posiada też szerokie zastosowanie w leczeniu reumatyzmu, osteoporozy, uszkodzeniu nerwów w cukrzycy, chorób serca i naczyń, obniżonej odporności, zespołu chronicznego zmęczenia czy zjawiska Raynauda. Warto zatem wykorzystać jego wszechstronne działanie dla usprawnienia pracy całego organizmu. 

Olej z wiesiołka – jak stosować?

Olej z wiesiołka możemy spotkać w formie czystej (płynnej), jak również zamkniętej w kapsułkach. Dorośli powinni spożywać 1-2 łyżeczki tego oleju dziennie w czystej postaci (można dodawać go spożywanego jedzenia np. sałatki). W przypadku kapsułek należy stosować się bezpośrednio do zaleceń producenta. 

ZOSTAW ODPOWIEDŹ