Super Krówka, czyli słodycze które możesz jeść nawet na diecie. Test!

Nawet, gdy w planach mam cheat meal’a nie umiem oddać się mu na 100%. To znaczy, że nie opycham się fast food’ami do oporu...

Pomysł na kawę? Domowy peeling z kawy!

Jeżeli można uzależnić się od kawy, to zdecydowanie mogę przypisać sobie ten nałóg. Nie tylko w formie jej spożywania - filiżanki kawy nigdy nie odmówię, ale już sam zapach jest niezwykle przyjemny.

5 zdrowych zamienników cukru dla tych, którzy nie potrafią opędzić się...

Zalet spożywania cukru (chociażby w postaci słodyczy) jest niewiele, a do tego te mógłby wymienić każdy z nas. Przejdźmy zatem do uzasadnienia, że cukru powinno się unikać i zastępować zdrowymi zamiennikami. Sprawdź, dlaczego duża ilość cukru źle wpływa na zdrowie.

Tajemnica feromonów. Znasz ją?

We współczesnym świecie “feromony” nie robią na nikim wrażenia. Wiemy, że są specjalne perfumy, których rolą jest przyciąganie płci przeciwnej. Z tym, że wiedza...

Włosy a promienie UV – czy wiesz, jak słońce niszczy Twoje...

Mówi się, że promienie UV mają bardzo negatywny wpływ na włosy. Niestety, nie jest to żaden mit. Co zatem zrobić, aby poradzić sobie z...

Wakacyjny look Anny Karczmarczyk

Anna Karczmarczyk czuła się w USA jak bogini! Dlaczego? Znana aktorka filmowa i teatralna, Anna Karczmarczyk właśnie wróciła z wakacji. Zwiedziła m.in. Hawaje, San Francisco,...

Zmiana trybu życia: 5 informacji, które rozwieją Twoje wątpliwości

Jeżeli dotychczas Twój związek ze sportem ograniczał się do lekcji wuefu lub przymuszonego spaceru, ale od Nowego Roku postanawiasz wziąć się za siebie -...

Płatki MUSLI. Zrób je sam!

Płatki musli kupione w sklepie nie zawsze są zdrowe. Obok zdrowych składników, zawierają dużo cukru i substancji konserwujących. To dlatego warto samemu skomponować mieszankę...

Berenice Marlohe w stylizacjach Ewy Minge i dodatkach marki Kazar na...

Berenice Marlohe, do niedawna znana głównie jako dziewczyna Bonda z filmu „Skyfall" pojawiła się w Gdyni, by promować polsko-hollywoodzką produkcję „Dolina Bogów", która zakwalifikowana...

Zasady zdrowego odżywiania, czyli dobre nawyki żywieniowe zamiast diety

Jeżeli stale szukasz diety cud, wcielasz coraz to nowsze jej rodzaje i odmiany, ale niestety bez efektów - no chyba, że z efektem jojo - to wiedz, że nie ma jednocześnie skutecznej i zdrowej diety. Tylko ta, która jest rozpisana przez dietetyka indywidualnie do konkretnego organizmu i uwzględnia Twoje potrzeby, wymagania oraz wiek/wzrost/płeć/codzienną aktywność przyniesie pozytywne rezultaty. Nie każdy jednak może sobie pozwolić na dokładnie rozpisaną dietę i kontrolę specjalisty.

Mam depresję! Co zrobić?

Nie mogę spać. Nie chce mi się jeść. Nie potrafię na niczym się skupić. Ciągle chodzę, jakby poza światem, w którym żyję. Nie z...

Powiedz STOP wypadaniu włosów!

Carbomed & Linerase – nowej generacji, dwustopniowa terapia w zakresie rozwiązywania problemów skóry głowy!  Choć przyczyn wypadania włosów jest wiele, to jednymi z najczęstszych są:...

Witaminy i minerały, które warto suplementować

Witaminy i minerały to składniki, które powinny być obecne w diecie każdego człowieka bez względu na wiek i płeć. Szczególną uwagę i nacisk na...

Tania książka: ciekawe pozycje książkowe dla kobiet do 9zł!

Aby regularnie czytać, nie trzeba wydawać fortuny na nowe książki. Znalazłyśmy księgarnię z najtańszymi książkami w internecie, która oferuje wiele ciekawych pozycji książkowych dla...

8 nietypowych pomysłów na prezent i spędzenie Dnia Kobiet

Rozmawiałyśmy z wieloma różnymi Kobietami. Powiedziały nam o pomysłach na prezent na Dzień Kobiet i sposobach na spędzenie tego dnia. Zgromadziłyśmy wszystko w całość...

Vitter Pure – codziennie w dobrej formie!

Co raz więcej mówi się o standardach wytwarzania suplementów diety, a właściwie o tym co składa się na tabletkę. W wielu przypadkach są to...