Supermarket online, czyli coś dla nowoczesnych kobiet bez samochodu!

Czy wyobrażacie sobie swoje codzienne życie bez internetu? Koniec świata, prawda?! Muszę przyznać, że ja sama jestem od niego wprost uzależniona.

Co daje skakanie na skakance?

Skakanka jest bardzo docenianym przedmiotem/atrybutem, który wykorzystuje się nie tylko na siłowni czy fitnessie, ale i w domu. Wystarczy Ci tylko kawałek wolnego miejsca i oczywiście skakanka :) Zobacz, jakie efekty daje skakanie na niej oraz poznaj kilka ćwiczeń, którą pomogą Ci wysmuklić ciało!

5 zdrowych zamienników cukru dla tych, którzy nie potrafią opędzić się...

Zalet spożywania cukru (chociażby w postaci słodyczy) jest niewiele, a do tego te mógłby wymienić każdy z nas. Przejdźmy zatem do uzasadnienia, że cukru powinno się unikać i zastępować zdrowymi zamiennikami. Sprawdź, dlaczego duża ilość cukru źle wpływa na zdrowie.

Moc zieleni – o właściwościach zielonej herbaty

Napar z liści zielonej herbaty łączy w sobie wszystko, co najlepsze dla organizmu, zdrowia i urody. Zawdzięcza to niezwykle starannemu procesowi pozyskiwania. Polega on na jak najmniejszym przetwarzaniu naturalnej herbaty, co profesjonalnie określane jest mianem minimalnej oksydacji. Sprawdź, co zyskujesz dzięki (nawet) jednej filiżance zielonej herbaty dziennie!

Ozdoby i dekoracje świąteczne. Czyli to, co w Świętach Bożego Narodzenia...

Już na samym początku muszę się Wam do czegoś przyznać: nie lubię Świąt… To już nawet nie chodzi o to, że nie jestem osobą...

Przedświąteczna gorączka i ostatni moment na szukanie prezentów dla bliskich

Do Świąt został już tylko 1 dzień! Warto zatem zadbać o najmniejsze szczegóły w tej przedświątecznej gorączce - doprawić dania, skończyć porządki, przystroić dom, ładnie zapakować upominki. Ale co, jeżeli jeszcze nie zdążyłaś/łeś sprawić każdemu drobnego prezentu…? Spokojnie, mimo, że Boże Narodzenie już jutro, nie musisz się martwić kupnem upominków lub własnoręcznym ich wykonaniem.