Jak się malować? Kilka prostych trików makijażowych!

Jeszcze do niedawna wydawało mi się, że na temat makijażu wiem już praktycznie wszystko. Zawsze chętnie zapoznawałam się z nowinkami kosmetycznymi na blogach oraz filmikami na YouTube pokazującymi, jak się malować.

Co daje skakanie na skakance?

Skakanka jest bardzo docenianym przedmiotem/atrybutem, który wykorzystuje się nie tylko na siłowni czy fitnessie, ale i w domu. Wystarczy Ci tylko kawałek wolnego miejsca i oczywiście skakanka :) Zobacz, jakie efekty daje skakanie na niej oraz poznaj kilka ćwiczeń, którą pomogą Ci wysmuklić ciało!

5 zdrowych zamienników cukru dla tych, którzy nie potrafią opędzić się...

Zalet spożywania cukru (chociażby w postaci słodyczy) jest niewiele, a do tego te mógłby wymienić każdy z nas. Przejdźmy zatem do uzasadnienia, że cukru powinno się unikać i zastępować zdrowymi zamiennikami. Sprawdź, dlaczego duża ilość cukru źle wpływa na zdrowie.

Moc zieleni – o właściwościach zielonej herbaty

Napar z liści zielonej herbaty łączy w sobie wszystko, co najlepsze dla organizmu, zdrowia i urody. Zawdzięcza to niezwykle starannemu procesowi pozyskiwania. Polega on na jak najmniejszym przetwarzaniu naturalnej herbaty, co profesjonalnie określane jest mianem minimalnej oksydacji. Sprawdź, co zyskujesz dzięki (nawet) jednej filiżance zielonej herbaty dziennie!

Przedświąteczna gorączka i ostatni moment na szukanie prezentów dla bliskich

Do Świąt został już tylko 1 dzień! Warto zatem zadbać o najmniejsze szczegóły w tej przedświątecznej gorączce - doprawić dania, skończyć porządki, przystroić dom, ładnie zapakować upominki. Ale co, jeżeli jeszcze nie zdążyłaś/łeś sprawić każdemu drobnego prezentu…? Spokojnie, mimo, że Boże Narodzenie już jutro, nie musisz się martwić kupnem upominków lub własnoręcznym ich wykonaniem.