Kaszel, ból głowy i zapchany nos na kilka dni lub godzin przed świętami? Wbrew pozorom to nie musi typowe przeziębienie. Być może dopadła Cię tzw. choroba weekendowa. Choroba weekendowa - znasz to? Zjawisko to odkryli holenderscy naukowcy, którzy wykazali, że niektóre...
W drugą sobotę września, dokładnie 14.09.2019r., odbędą się ostatnie z cyklu, bezpłatne warsztaty „Bądź sobą po swojemu” organizowane przez producenta sprzętu do stylizacji włosów. Mieszkanki Łodzi i okolic będą miały okazję nauczyć się asertywności wobec wyidealizowanemu obrazowi rzeczywistości w...
Small talk - lekka, niezobowiązująca rozmowa “o niczym” w gronie nowych znajomych, na spotkaniach służbowych czy “w przelocie” z kimś całkowicie obcym np. podczas zakupów czy wspólnej podróży windą. Jeśli do tej pory myślałaś, że te błahe konwersacje nie...
"Nowy rok, nowa Ja" - to hasło powtarzane jak mantra w styczniu każdego roku. Ale co to właściwie znaczy? Jak o siebie zadbać, by nasze działania przyniosły realną zmianę w postaci lepszego wyglądu i samopoczucia? Tu nie chodzi tylko...
Myślisz, że stres jest nieszkodliwy i nie ma żadnego wpływu na zdrowie? A możesz uważasz zupełnie inaczej, ale wydaje Ci się, że stresujące mogą być tylko nieprzyjemne wydarzenia i sytuacje? Być może twierdzisz, że jesteś odporny na stres lub...
Każdy mężczyzna niezależnie od wieku lub być dopieszczany. Niestety w nawale obowiązków i pośpiechu dnia codziennego często o tym zapominamy. Może to prowadzić do poczucia zniechęcenia oraz napięć w waszym związku. Jak to zmienić? Oto kilka wskazówek. Często uważamy, że...
Nam kobietom bardzo często wydaje się, że jesteśmy nie tylko płcią piękną, ale też po prostu idealną - zawsze mamy rację, jesteśmy rozważne, wyrozumiałe i wrażliwe. Okazuje się jednak, że według panów mamy też swoje wady, które sprawiają, że...
Wyścig szczurów i pogoń za byciem najlepszym. Tak można określić współczesny świat, który każdemu z nas stawia pewne wymagania. Próbujemy im sprostać, czasem chętnie i świadomie, ale często dzieje się to poza naszą kontrolą. Cieszymy się z tego, bo...
Pozory potrafią mylić i nic nie jest albo czarne, albo białe. Musimy się tego nauczyć i mieć świadomość tego, że jesteśmy tylko ludźmi. Nie robotami i zaprogramowanymi maszynami, ale ludźmi. To oznacza, że każdy z nas, w środku siebie,...
Z jednej strony mówi się, że każdy człowiek i najmniejsze nawet zdarzenie wpływa na naszą zmianę. Z drugiej, nieraz słyszymy, że - ludzie nigdy się nie zmieniają. Osobiście, przychylam się do pierwszego przekonania. Z drugiej strony jednak każdy z...

NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE

NIE PRZEGAP